lundi 5 janvier 2015

Deux sites internet plein de ressources pour commencer

En faisant des recherches sur l'hypnose, je suis tombée sur des vidéos de Lilou Macé.
Je ne la remercierai jamais assez pour tout son travail incroyable et les vidéos qu'elle propose gratuitement sur sa chaine Youtube et sur son site La Télé de Lilou.

Lilou parcourt le monde pour interviewer des experts dans leur domaine. Dans quel domaine ? Eh bien dans plein de domaines justement ! C'est ça qui est intéressant.

J'ai commencé par l'hypnose, puis j'ai regardé d'autres vidéos sur la méditation (chose qui m'avait toujours intriguée mais que je n'avais jamais pratiqué, j'ai lu le livre de Mathieu Ricard depuis et je pratique son type de méditation), sur la réincarnation, sur la nutrition, sur le bonheur etc etc....
Lilou interviewe les personnes avec beaucoup d'enthousiasme et c'est très communicatif.
Je sais maintenant que tout cela s'appelle le Développement personnel, mais au début je ne le savais pas. Bref pour ceux qui connaissent, le site lateledelilou.com est une mine d'or en développement personnel.

Il y a aussi un autre site que Lilou Macé a créé : Le Défi des 100 jours.
C'est un site de partage où on décide d'appliquer des changements dans notre vie sur une période de 100 jours.
On choisit nous-mêmes les "défis" et par quel moyen on va partager notre parcours (blog, vidéos, journal etc...).
Le partage est important, car on évolue plus facilement dans un groupe qui a les mêmes motivations que nous. Et en développement personnel, ce n'est pas toujours évident d'en parler à ses proches. Le site du Défi des 100 jours est super pour ça.
C'est une super communauté pour échanger, partager et où on trouve toujours une écoute bienveillante pour nos baisses de moral ou nos joies.

Enfin un site tout à fait différent mais que j'adore de plus en plus avec le recul, c'est le site de Lulumineuse.
Je l'ai trouvé grâce à une amie qui avait partagé un lien sur Facebook. J'ai commencé à lire les nombreux articles, mais au début je ne comprenais rien. Je ne savais pas de quoi ça parlait, j'avais l'impression d'être tombée sur des illuminés. Et puis.... j'ai repensé à certains événements qui me sont arrivés, parfois très jeune, et j'ai fait le lien.  Maintenant, je comprends ce dont Lulumineuse parle dans ses articles, c'est même devenu très clair pour moi, mais j'avoue au début, il faut s'accrocher.

D'ailleurs les sites de Lilou et Lulu ( :-) ) sont très complémentaires. Quand je ne comprenais pas de quoi Lulu parlait, j'allais voir une vidéo à ce sujet sur le site de Lilou. La vidéo introduisait le sujet, et ensuite l'article de Lulu approfondissait le sujet. Elle propose beaucoup de pratique, on peut donc tester nous-mêmes ce dont elle parle, essayez, vous verrez.

J'ai testé la numérologie, au début, je me suis dit "ppfff n'importe quoi..." et puis.. j'ai testé.
Pendant plusieurs mois, j'ai fait attention aux chiffres autour de moi, j'ai lu les significations sur le site de Lulu et j'ai regardé si ça collait avec des situations de ma vie... et ça collait très souvent ! Je me suis dit "bof, c'est pour les bisounours, c'est que des trucs bienveillants qui t'encouragent, ça dit jamais que tu te trompes" alors j'ai lu d'autres explications, même si je n'avais pas vu les chiffres qui y correspondaient. Et là je me suis rendue compte que non, ce n'était pas toujours des encouragements à persévérer, mais parfois au contraire, il y avait des chiffres dont le message était qu'il fallait arrêter et changer ses pensées. Ce n'est pas toujours le même style de message. Mais à cette époque-là je tombais toujours sur des messages d'encouragement.
Alors aujourd'hui, je suis plus sensible aux chiffres. J'ai eu une période où je tombais souvent sur "changer vos pensées, ayez la Foi", c'était une période où je déprimais pas mal.
Et puis, de toute façon, on conserve toujours notre libre arbitre. Les chiffres donnent une indication, un conseil, à nous de choisir si on le suit ou pas.